La césarienne : Que faut-il faire après ?

Effectuée depuis des millénaires, la césarienne est une intervention chirurgicale qui consiste à retirer l’enfant de l’utérus maternel par incision de la paroi abdominale. Après cette intervention très délicate, la mère doit suivre certaines instructions strictes pour bien récupérer la plaie et s’occuper de son bébé.  Dans cet article, nous vous livrons quelques astuces qui peuvent vous aider à franchir cette étape.

Les premières 24 heures après la césarienne 

Les premières 24 heures qui précèdent une césarienne sont cruciales. Elles sont en quelque sorte l’instant fatal pour la maman et le bébé. L’incision est toute récente ce qui provoque un inconfort sur les structures abdominales. Certaines femmes ressentent une forte gêne lors de l’allaitement du nourrisson. C’est pourquoi il faut se faire assister soit par un membre de la famille ou par le personnel soignant.

Trois jours après la césarienne 

Durant les 72 heures après une césarienne, certaines femmes peuvent réagir mal aux analgésiques à base de morphine. Ce qui peut conduire à des vomissements, des nausées, des démangeaisons, … si cela vous arrive, n'hésitez pas à demander à votre médecin si il a une possibilité de faire recours à d’autres types de calmants.

Les saignements abondants

Les femmes qui donnent naissance par césarienne ont un saignement beaucoup plus abondant comparées à celles qui accouchent par voie basse. Ce saignement abondant peut s’étendre jusqu’à 6 semaines. Il faut donc se préparer au préalable en ayant à votre portée des serviettes bien absorbantes.  

Ne pas se laver 

En effet, comme toutes les incisions du même genre, il est recommandé de ne pas se laver après une césarienne pour éviter une rupture ou une infection. Il faut attendre jusqu’à 15 jours voire 3 semaines avant de prendre son premier bain. Un avis du médecin est nécessaire pour vous situer.

A quand une guérison totale ?

Si vous êtes une habituée du sport (gym, yoga) vous pouvez reprendre vos activités sportives au bout de 2 mois. Par contre si vous pratiquez des activités sportives beaucoup plus intenses (le tennis, l’équitation, …) il est préférable de rester inactive pendant 6 mois voire  une année.

Si vous vous posez la question  à savoir quand faut-il faire  l’amour après une césarienne, il est préférable d’attendre jusqu’à 3 ou 4 semaines après incision avant de se prononcer.

A savoir l’on n’est considérée comme complètement guérie d’une césarienne après une année. Cependant, si vous songez à une autre grossesse, l’idéal serait d’attendre la deuxième année pour permettre aux cicatrices de bien guérir au niveau de l’utérus.